Dicas de Saude

Aqui no SaúdeDicas.com.br Você vai encontrar as melhores dicas de saúde para você e sua família, se você estiver procurando por informações como saúde mental, saúde da mulher ou dicas das diversas áreas da saúde você veio ao lugar certo. Mais Abaixo segue as últimos artigos de dicas de saúde e novidades no mundo. Lembre-se o SaúdeDicas.com.br apenas fornecer dicas, ou seja, você sempre deve procurar seu médico caso tenha alguma duvida.

Um Pouco Mais sobre Informações de Saúde

Saúde (do latim "salus") é o estado de completo desenvolvimento físico, mental e social, não meramente a ausência de infecção ou doença, conforme definido pela Organização Mundial da Saúde de sua constituição de 1.946,1 também pode ser definida como o nível de eficiência funcional ou metabólica de um organismo, tanto no micro (celular) e macro (social). Em 1992, um investigador acrescentou que a definição da OMS: "e em harmonia com o meio ambiente", ampliando o conceito.

O Álcool Dificulta a Perda de Peso

Um estudo recente na Espanha afirma que o consumo do álcool faz com que as pessoas comam pior (mais carne e menos frutas, legumes e produtos lácteos) , o que dificulta sem dúvida, levar uma vida mais saudável e atingir ou manter um peso saudável.

Até agora, o efeito nocivo do álcool se limitava apenas sobre o saldo diário de calorias: cerca de 7 por grama, o que significa que em um copo grande de vinho, por exemplo, consumimos cerca de 154 calorias. Não é muito, mas o problema aparentemente não está só aí.

se você quer emagrecer álcool não te ajudá

• "A saúde é medida pelo choque que uma pessoa pode receber, sem comprometer o seu modo de vida. Assim, o sistema de vida torna-se um critério de saúde." Uma pessoa saudável é aquela que consegue viver seus sonhos totalmente confessou " - Moshe Feldenkrais
• "A saúde é essencialmente uma medida da capacidade de cada pessoa a fazer ou tornar-se o que você quer ." - René Dubos

O condicionamento físico é a capacidade do corpo para realizar qualquer tipo de exercício que mostra que você tem resistência, força, agilidade, habilidade, subordinação, coordenação e flexibilidade.

Há também a saúde mental, que se caracteriza pelo equilíbrio do estado mental de uma pessoa e auto-aceitação (graças ao seu auto e auto-conhecimento), em plavras clínicas a ausência de qualquer doença mental.